在怀孕的早期，最明显的症状是月经停止。另外，孕妇可能有乳房肿胀，排尿频繁，阴道轻度出血等症状，还可能有恶心，头痛，头晕和情绪不稳定。如果发现上述症状，则应立即检查早孕，因为您很可能怀孕了。

许多孕妇得知自己怀孕后会非常兴奋。当然，家里人也会兴奋，毕竟怀孕是一个大家庭的事。然而怀孕后的前三个月是非常危险的，因此孕妈们神州中泰要非常谨慎，那么怀孕前三个月应当注意哪些事项呢？

前三个月对孕妇的预防措施

1.注意妊娠并及时就医

因为终止妊娠越早，妇女的身心伤害就越少；开始进行妊娠护理的时间越早，由于母亲疏忽伤害胎儿的风险就越小。特别是在前三个月，我们必须认真对待。一旦确认怀孕，我们应立即去医院建立围产期保健卡，进入当地的预产期网络保健，并进行系统的产前检查。孕妈及其家庭成员都应积极与医生合作，检查身体及相关病史。

2.控制体重

怀孕前三月是胚胎发育的关键阶段，虽然需要补充营养，但是并不需要太多，所以孕妇在这个时候不要吃太多时间的营养品。专家指出，怀孕期间体重增加是很正常的，但必须注意控制体重增加过多，否则对孕妇和胎儿会非常不利。

3.均衡饮食

在怀孕的前三个月中，尽管孕妇不需要特殊的营养补充，但必须增加适当的营养。只有这样，才能让胚胎获得足够的营养来生长和发育。因此，在妊娠早期饮食中，应尽量保证每餐的多样化，促进各种营养素的吸收。但是孕妇应该注意不要挑食，偏食等。这些不良的饮食习惯可能导致饮食不均衡，甚至导致胎儿营养不良。

4.不要盲目进补

在确认怀孕后，许多孕妇认为在此期间要吃更多的营养食品。实际上，这是不正确的想法，进补取决于孕妇本身的身体状况。

5.预防贫血

妇女是容易缺血的人群，尤其是在怀孕期间。一个人服用的营养是两个人使用的，所以有时出现贫血的情况很多。专家提醒，妊娠贫血是非常有害的，因此这时候应多食用带血的食物。如瘦肉，鱼，肝，动物血制品等食物，这些食物中含有大量的铁，这可以帮助我们有效地补充血液营养。

6.戒烟

烟草中含有数百种有毒物质，这对胎儿的危害极大。 孕妇直接或间接吸入烟雾，严重时甚至会导致流产，早产，胎儿发育不良和各种畸形。因此，孕妇要远离烟草，吸烟的爸爸们也要尽量戒烟，吸烟时远离孕妇。对发育敏感的胚胎对酒精非常敏感，母亲酗酒会大大增加胎儿发育延迟和畸形的风险，所以要戒酒戒烟。

7.远离宠物

尽管宠物是家庭的朋友，但动物的皮毛和粪便中可能存在各种寄生虫，例如弓形虫，会通过胎盘引起流产，死胎，宫内发育迟缓和胎儿畸形，常见于脑积水，无脑，小眼球畸形等。

8.合理的饮食和休息

早期妊娠反应的不适，尤其是呕吐，使新手妈妈担心胎儿会营养不良。实际上，您不必太紧张。这个小胚胎需要大量的营养。坚持饮食和体内营养成分可以完全满足他/她的少量需求。合理神州中泰调整饮食以适应此时的生理特征，例如少食。多吃点，选择优质易消化的食物等等。

9.孕早期的洗澡时间不应超过20分钟

孕吐反应通常会使母亲的身体变弱。如果洗澡时间太长，很容易会累而引起头晕，跌倒在浴室里；或由于身体受凉而感染感冒，尤其是洗澡时间过长时，会引起子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引起流产。

由于浴室中的空气逐渐减少，温度升高，氧气供应相对不足，热水的刺激导致全身表面的血管扩张，这使母亲的大脑血液供应不足。 同时，胎儿也会出现缺氧，胎儿心率加快，严重的情况还会对胎儿神经系统的发育产生不利影响。因此，当准妈妈在热水浴中时，时间应控制在20分钟以内。

以上就是怀孕初期需要特别注意的事情，希望每个家庭都有自己健康可爱的宝宝。